Υγιεινός κορμός σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, αυγά και βούτυρο για να φάτε όσα κομμάτια θέλετε

Υγιεινός κορμός σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, αυγά και βούτυρο για να φάτε όσα κομμάτια θέλετε

Κορμός light, χωρίς ζάχαρη, αυγά και βούτυρο – Συνταγή για γλυκό: Υλικά συνταγής

– 450 γραμμάρια μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη
– 250 γραμμάρια γάλα με λίγα λιπαρά
– 250 γραμμάρια κουβερτούρα
– 1 βανίλια
– 1 σφηνάκι κονιάκ ή ρούμι

Κορμός light, χωρίς ζάχαρη, αυγά και βούτυρο – Συνταγή για γλυκό: Εκτέλεση συνταγής
– Ξεκίνα θρυματίζοντας με τα χέρια σου τα μπισκότα σε ένα μεγάλο μπολ.
– Σε ένα κατσαρολάκι ζέστανε το γάλα.
– Μόλις ζεσταθεί ρίξε μέσα την κουβερτούρα κομμένη σε κομμάτια για να λιώσει.
– Μόλις λιώσει άσε το μείγμα στην άκρη για να κρυώσει.
– Μόλις κρυώσει ρίξε το μείγμα πάνω στα μπισκότα.
– Πρόσθεσε και το κονιάκ ή το ρούμι και τη βανίλια και ανακάτεψε.
– Μετέφερε όλο το μείγμα σε ένα κομμάτι αντικολλητικό χαρτί.
– Δώσε του μακρόστενο σχήμα με τα χέρια σου και τη βοήθεια της λαδόκολας.
– Κλείσε με το αντικολλητικό χαρτί και βάλε στην κατάψυξη για να κρυώσει.
– Προσωπικά μου αρέσει να το έχω στην κατάψυξη και όχι στο ψυγείο το συγκεκριμένο γλυκό.

Ο γιατρός που ανακάλυψε τη θεραπεία για τον καρκίνο. Τον “εξαφάνισε” η αμερικάνικη φαρμακοβιομηχανία για να μη χάσει τα τεράστια έσοδα. Αλήθεια ή θεωρία συνωμοσίας;Τον «έστειλε» με 5 λέξεις: H Ράνια Τζίμα έβαλε στη θέση του τον Γεραπετρίτη που προσπάθησε να την υποβαθμίσειΕύη Βατίδου: Αυτός είναι ο 35χρονος σύντροφός της – Η πρώτη κοινή φωτογραφία τουςCoca Cola: Μαζικές αντιδράσεις για τα νέα καπάκιαΌλοι το πιστεύαμε, κανείς δεν το έψαξε: To μεγάλο ψέμα της σειράς «Ευτυχισμένοι Μαζί» αποκαλύφθηκε 15 χρόνια μετάTo γνώριζες; Για ποιον λόγο ΣΑΡΑΝΤΑΡΙΖΟΥΝ τα μωρά και γίνονται τα ΣΑΡΑΝΤΑ στους νεκρούς;Πρόταση-βόμβα από Αλ Χιλάλ σε Μέσι: 500 εκατ. δολάρια τον χρόνο – Ζήτησε διορία ο ΑργεντινόςΤραγικές ώρες για την Μαρία Μενούνος: Μετά τον όγκο στον εγκέφαλο, καρκίνος στο πάγκρεαςΦρίκη στο Ίλιον: Πατέρας έβαλε κρυφή κάμερα στο μπάνιο και «έγραφε» γυμνή την 15χρονη κόρη του«Ξορκίζει τον θάνατο με γάμο η 62χρονη Άντζελα Γκερέκου» – Ο γνωστός επιχειρηματίας και η αντίδραση της νεότατης χήρας
Τον «έστειλε» με 5 λέξεις: H Ράνια Τζίμα έβαλε στη θέση του τον Γεραπετρίτη που προσπάθησε να την υποβαθμίσει
Κορμός light, με ταχίνι – Συνταγή για γλυκό: Υλικά συνταγής
– 420 γραμμάρια ταχίνι με κακάο
– 200 γραμμάρια κουβερτούρα
– 300 γραμμάρια μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη
– 200 γραμμάρια μέλι

Κορμός light, με ταχίνι – Συνταγή για γλυκό: Εκτέλεση συνταγής
– Ξεκίνα, θρυματίζοντας τα μπισκότα σου σε ένα μπολ.
– Σε ένα κατσαρολάκι ζέστανε ελαφρώς το μέλι για να γίνει πιο μαλακό.
– Ρίξε το μέλι στο μπολ με τα μπισκότα.
– Πρόσθεσε και το ταχίνι.
– Σε μπεν μαρί λιώσε την κουβερτούρα.
– Βάλε νερό σε ένα κατσαρολάκι να βράσει.
– Πάνω από το κατσαρολάκι βάλε ένα μπολ που αντέχει σε υψηλές θερμοκρασίες και ρίξε μέσα σε αυτό την κουβερτούρα.
– Όσο βράζει το νερό από κάτω τόσο θα λιώνει η κουβερτούρα.
– Μόλις λιώσει εντελώς ρίξε την κι αυτήν στο μπολ με τα μπισκότα.
– Ανακάτεψε καλά.
– Ρίξε το μείγμα σε ένα κομμάτι αντικολλητικό χαρτί και δώσε του μακρόστενο σχήμα.
– Τύλιξε καλά και βάλε στην κατάψυξη.

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0